Devenir parent est une aventure unique, remplie de moments magiques, mais aussi de défis à surmonter. Que vous soyez futur papa ou future maman, vous vous apprêtez à vivre l'un des plus grands changements de votre vie. Pour vous soutenir dans cette transition, nos kinésithérapeutes spécialisés en soins pré et post-nataux sont là pour vous accompagner à chaque étape de ce parcours extraordinaire.
Avant la naissance : préparez-vous en toute sérénité
La période prénatale est cruciale pour préparer votre corps et votre esprit à l'arrivée de votre enfant. Nos séances de kinésithérapie prénatale sont conçues pour vous aider à aborder ce moment avec confiance et sérénité.
- Exercices d’assouplissement : Adaptez votre corps aux changements qui se produisent tout au long de la grossesse. Nous vous proposons des exercices spécifiques pour améliorer votre souplesse et prévenir les inconforts.
- Techniques de relaxation : Apprenez à gérer le stress et à favoriser un état de bien-être, essentiel pour vous et votre bébé.
- Apprentissage de la poussée : Nous vous accompagnons dans l'acquisition de techniques de respiration et de poussée, pour que vous soyez prête le jour J.
Après la naissance : prenez soin de vous pour mieux prendre soin de votre bébé
La naissance de votre enfant marque le début d'une nouvelle aventure. Mais après l'accouchement, il est essentiel de prendre soin de votre corps pour vous rétablir et retrouver votre énergie.
- Réveil musculaire : Nos kinésithérapeutes vous proposent des exercices doux pour réactiver votre corps et récupérer après l’accouchement.
- Rééducation du périnée : Après la naissance, il est crucial de renforcer les muscles du plancher pelvien. Nos séances de rééducation sont adaptées à vos besoins spécifiques.
- Séances en chambre ou ambulatoires : Que vous préfériez un suivi à l’hôpital ou en consultation ambulatoire, nous nous adaptons à votre emploi du temps pour vous offrir le meilleur soutien possible.
Deux sites pour mieux vous servir
Nous vous accueillons sur deux sites pour répondre à vos besoins, que ce soit avant ou après la naissance :
- Site Etterbeek-Ixelles : Rue Jean Paquot 63, 1050 Bruxelles
- Site Baron Lambert Etterbeek : Rue Baron Lambert 38, 1040 Bruxelles
N’hésitez pas à nous contacter au 02/432.81.55 pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.